La guía de entrenamiento:
 
Está realizada bajo el estricto control y conocimientos de
LN. Miguel García Ochoa, nuestro nutriólogo deportivo especializado en:
 
Programación de entrenamiento para Hipertrofia.
Programación de entrenamiento para alto rendimiento y atletas olímpicos.
Especialista en entrenamiento para Mujeres
Especialista en entrenamiento de Crosstraining y Crossfit.
Especialista en Biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza, rendimiento e hipertrofia.
 
A quién va dirigido:
 
A toda aquella persona que busque mejorar su composición corporal, sobre todo del área de los glúteos, abdomen y piernas.
 
A toda aquella persona, iniciada, intermedia o avanzada que no logra ver resultados con la típica programación repetida y aplicada en todos.
 
A toda aquella persona interesada en llevar a un siguiente nivel su programación de entrenamiento, cargas, pesos y resultados.
 
A todo aquél chingón o chingona que está buscando sobresalir y ser el centro de atención de los GAINZ.
 
ÉSTA GUÍA ES PARA TI QUE ESTÁS CANSAD@ DE NO VER PROGRESO.